Een Sound Journey is een live ervaring met sound, muziek en stilte. Je ligt of zit comfortabel terwijl ik de journey opbouw met verschillende klanken, instrumenten en muziek.
Je hoeft niets te kunnen of goed te doen. Je mag gewoon luisteren.
Sommige mensen merken dat hun hoofd rustiger wordt of dat er meer ruimte ontstaat om te voelen en na te denken. Voor een ander is het vooral een moment om even niets te hoeven.
Iedereen ervaart de journey op zijn eigen manier.
Wat is een
Sound Journey
Ervaar
Je kunt een sound journey ervaren in een groep.
Of kiezen voor een private sessie.
Bekijk wat op dit moment bij je past.
Ervaar een Sound Journey
sound journey
sound journey
30.09.2026
19:30 - 21:30
21.10.2026
Harderwijk
Harderwijk
19:30 - 21:30
Sound Journeys
in een groep
Ervaar de kracht van sound samen met anderen. Iedere journey heeft zijn eigen energie en sfeer.
Bekijk hieronder de eerstvolgende groeps journeys
Private
Sound Journey
Ervaar een Sound Journey helemaal voor jezelf.
Deze 90 minuten stem ik af op jou en wat er op dat moment speelt.
Ontdek de Private Sound Journey.
Ruimte om echt te vertragen en te ontspannen
Tijd en aandacht helemaal voor jezelf
De klankschalen brengen je in diepe ontspanning
Nieuwe inzichten of helderheid over wat er in je speelt
Even loskomen van alles wat aandacht van je vraagt
90 minuten · 1:1 · persoonlijk afgestemd
private sound journey
Soms is het fijn om een Sound Journey helemaal voor jezelf te ervaren.
Tijdens deze sessie van 90 minuten stemmen we de ervaring af op hoe jij erbij zit en waar je op dat moment behoefte aan hebt. We beginnen rustig met thee en een kort gesprek. Daarna hoef je niets meer te bedenken of te doen. Je mag liggen en luisteren terwijl ik de journey opbouw met sound, muziek, stilte en visualisatie.
Mijn achtergrond in yoga, lichaamsgericht werken en het begeleiden van mensen neem ik mee in hoe ik een sessie begeleid. Ik werk niet met een vast script, maar kijk wat op dat moment past. Soms blijft het vooral bij sound en stilte. Soms voeg ik adem of een korte reflectie toe.
De sessie kan ruimte geven voor ontspanning, nieuwe inzichten, helderheid en vooral tijd die helemaal van jou is.
Na afloop nemen we de tijd om rustig terug te komen. Als het past, trekken we een kaart en is er ruimte om kort te delen wat je hebt ervaren.
90 minuten · Harderwijk · €77,- inclusief btw.
Private Sound Journey
“Na afloop beantwoordde Priscilla de vragen die bij mij waren opgekomen. Ze gaf heldere toelichting op wat ik gevoeld had en hoe zij op specifieke momenten bewust bepaalde klankschalen had ingezet met een gericht doel. Ze kwam daarbij deskundig en uiterst betrokken over.”
Carmen
“Het was een heel mooi samenzijn. De visualisatie deed me goed. Wat een zalige combinatie met jouw klankschalen. I love de kleine belletjes trouwens!!!”
Karin
“Wat het voor mij zo bijzonder maakte, is dat het verder ging dan enkel ontspanning. De ervaring was diepgaand. De klanken brachten me naar een plek ver voorbij de hectiek van de dag. Ik voelde ruimte, rust en loslaten.”
Kim
“En wat was het fijn gisteren! Gisteren was ik de hele dag moe en vandaag kan ik, op lastige momentjes, steeds terugvallen op mijn visualisatie van gisteren, heel erg fijn.”
Sandra
Ik had nog nooit een sound bath ervaren, maar de meditatie en de klanken van de crystal bowls maakten een grote indruk op me. De rust die de muziek bracht, hielp me om te ontspannen en mijn stress los te laten. Deze ervaring gaf me een gevoel van kalmte en maakte me meer verbonden met mezelf.
Carmen
"Ik wil je bedanken voor de vrouwencirkel waar ik bij aanwezig was. Die avond heeft me echt aan het denken gezet en me geholpen om gerichter naar mijn leven te kijken. De vrouwencirkel gaf me de moed om een belangrijke keuze te maken waar ik al langer mee worstelde. Ik ben ontzettend dankbaar voor je prachtige werk en de veilige ruimte die je creëert. Het heeft een blijvende impact op me gehad."
Katrijn
“De muziek was prachtig. Ik heb me echt heerlijk kunnen ontspannen en voelde me de rest van de dag heel licht en opgewekt, energiek.”
Sabrina
“Het was goed om even stil te staan bij mezelf en te delen met anderen. Het liedje dat je aan het einde draaide toen we allemaal lagen, over jezelf zijn en dat je niet je fouten etc. bent, raakte me. Dat probeer ik echt mee te nemen. Dus veel dank voor deze ervaring.”
Lieve woorden
locaties
Sound Journeys voor retreats, events en bijzondere locaties
Misschien organiseer jij een retreat, event of programma waarvan je denkt: hier zou Sound Journey iets kunnen toevoegen. Dan lijkt het me heel leuk om te kijken of we iets voor elkaar kunnen betekenen.
Een Sound Journey kan een moment creëren waarop mensen even uit het praten, luisteren en doen stappen en de ervaring op een andere manier binnenkomt. Ik werk daarbij onder andere met kristallen klankschalen
( Crystal bowls ), muziek, andere klanken en stilte. Afhankelijk van het programma kan ook beweging of reflectie onderdeel zijn van de journey.
Hoe dat eruitziet, hoeft niet vooraf vast te staan. We kijken naar de plek, de mensen die er zijn en wat jij met je retreat of event wilt neerzetten. Van daaruit maak ik een Sound Journey die past bij het moment en bij de rest van de ervaring.
Een Sound Journey kan bijvoorbeeld zorgen voor:
* Een bewust rustmoment in een vol programma
* Een natuurlijke overgang tussen verschillende onderdelen
* Een ervaring die niet alleen via woorden binnenkomt
* Een moment dat mensen echt bijblijft, een integratie van thema.
FAQS
Een Sound Journey is een live ervaring met klank, muziek en stilte. Je ligt of zit comfortabel terwijl ik de journey opbouw met onder andere crystal bowls, andere instrumenten en muziek. Je hoeft niets te kunnen of te doen. Je mag vooral luisteren en ervaren wat er gebeurt.
Omdat je waarschijnlijk al genoeg momenten hebt waarop je iets moet. Tijdens een Sound Journey hoef je even niets te presteren, op te lossen of te begrijpen.
Je ligt of zit en luistert naar klank, muziek en stilte. Dat kan rust geven, je aandacht naar binnen brengen of simpelweg voelen als een fijn moment voor jezelf.
Dat is echt niet erg. Je hoeft tijdens een Sound Journey niet per se ontspannen te worden. Misschien blijft je hoofd nog even druk of merk je juist dat je veel voelt. Alles hoeft niet weg. Je mag gewoon luisteren en opmerken wat er gebeurt.
Dat verschilt per journey. Sound, muziek en stilte zijn altijd de basis. Afhankelijk van de setting kan ik ook beginnen met bijvoorbeeld adem, een korte visualisatie, beweging of reflectie. Daarna is er vooral ruimte om te liggen en te luisteren.
Draag vooral kleding waarin je comfortabel kunt liggen. Warme sokken en een extra trui zijn fijn, omdat je tijdens het liggen wat sneller af kunt koelen. Bij iedere Sound Journey geef ik vooraf aan wat er op de locatie aanwezig is en wat je zelf mee kunt nemen.
Ben je zwanger? Laat het me vooraf even weten. Er is nog weinig specifiek onderzoek gedaan naar Sound Journeys en zwangerschap. Daarom werk ik tijdens de zwangerschap extra voorzichtig met volume en sterke trillingen.
Ben je in je eerste trimester, dan raad ik aan om deelname eerst met je verloskundige of arts te bespreken. Later in de zwangerschap zorgen we ervoor dat je comfortabel kunt liggen of zitten en passen we dit waar nodig aan.
Heb je complicaties of twijfel je? Overleg dan altijd eerst met je eigen zorgverlener.
“Sound is felt before it is understood.”
