Coaching is er voor vrouwen die verlangen naar meer rust, balans en verbinding met zichzelf, maar merken dat ze het alleen niet helemaal kunnen vinden. Of je nu vastloopt in stressvolle situaties, jezelf op de laatste plaats zet, twijfelt over je pad of moeite hebt met het vinden van rust – coaching kan je helpen om heldere inzichten en praktische handvatten te krijgen om in beweging te komen.

Belangrijk om te beseffen is dat er niets “mis” met je hoeft is om coaching te overwegen. Het gaat niet om “hulp zoeken” in de traditionele zin, maar om een groeiproces dat jou kan versterken en ondersteunen. Samen kijken we dieper naar wat je nodig hebt om meer op je intuïtie en lichaam te vertrouwen en jezelf volledig te leren kennen. Alles wat je zoekt, draag je al in je; coaching helpt je om de antwoorden die in jou liggen te ontdekken.

Ik neem de tijd om echt naast je te staan. Door middel van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en mijn eigen intuïtieve gaven stel ik de juiste vragen die jou uitnodigen om in jezelf te gaan ontdekken. Met respect voor jouw unieke weg en tempo, begeleiden we samen jouw proces van persoonlijke groei en zelfontdekking. Op deze manier ontwikkel je niet alleen nieuwe inzichten, maar bouw je ook zelfvertrouwen en kracht op, zodat je echt kunt leven vanuit je eigen kern.
Een belangrijk aspect van ons coachingstraject kan de integratie van yoga zijn. We kunnen samen yoga-oefeningen, meditatie en andere praktische technieken gebruiken om je meer in je lichaam te brengen en je bewustzijn te verdiepen. Dit is iets wat we samen in overleg kunnen bespreken, zodat het aansluit bij jouw specifieke behoeften en doelen.

Voor wie is coaching geschikt?

Coaching biedt een veilige ruimte om naar binnen te keren en de leiding over je leven te herpakken, met de steun van een betrokken coach die luistert, begeleidt en jou ziet zoals je bent.