The Heart Ritual
Vier jaar geleden kwam ik voor het eerst in contact met het keramieken hart van Bahar Shahi. Het trok mij meteen aan. Toen ik het ritueel zelf deed, voelde ik hoe krachtig het was om in de scherven je eigen verhaal te herkennen.
Dat moment wist ik: dit wil ik ook met andere vrouwen delen.
Twee jaar geleden werd ik officieel Heart Ritual Guide.
Sindsdien begeleid ik vrouwen in dit bijzondere ritueel een moment om te vertragen, te reflecteren en opnieuw verbinding te maken met hun hart.
Niet omdat je hart geheeld moet worden.
Maar omdat je mag herinneren dat je al heel bent.
Een tastbare reis terug naar je krachthart.
The Heart Ritual is een keramieken hart dat je bewust breekt en met gouden lijm weer samenbrengt.
In de scherven zie je jouw ervaringen terug.
Momenten die je gevormd hebben.
Keuzes die pijn deden.
Overgangen die je sterker maakten.
Met iedere barst erken je wat er was.
Met iedere gouden lijn geef je betekenis.
Het resultaat is geen gerepareerd hart.
Het is een krachthart.
Een zichtbaar symbool van veerkracht, bewustzijn en liefde voor jezelf.
In de scherven zie je jouw ervaringen terug.
Momenten die je gevormd hebben.
Keuzes die pijn deden.
Overgangen die je sterker maakten.
Met iedere barst erken je wat er was.
Met iedere gouden lijn geef je betekenis.
Het resultaat is geen gerepareerd hart.
Het is een krachthart.
Een zichtbaar symbool van veerkracht, bewustzijn en liefde voor jezelf.
Wat is The Heart Ritual?
Voor wie is dit ritueel?
Misschien voelde je hart zwaar toen:
Niet om het verleden te fixen.
Maar om het een plek te geven..
- je iemand verloor die je dierbaar is, dit kan een mens of dier zijn.
- burn-out langzaam je licht dimde
- een relatie eindigde en je jezelf kwijt was
- je gezondheid veranderde
- een ongeluk je wereld opschudde
- het moederschap je zwaar valt
Niet om het verleden te fixen.
Maar om het een plek te geven..
Wat dit ritueel voor je doet
The Heart Ritual helpt je om:
- ruimte te maken voor wat gevoeld mag worden
- oude verhalen te herschrijven vanuit kracht
- zachter te worden voor jezelf
- opnieuw verbinding te maken met je hart
- je leeft weer in je lichaam i.p.v. alleen in je hoofd
Je voelt je lichter.
Meer open.
Vrijer.
In 4 bewuste stappen naar jouw krachthart
1. maak verbinding met je hart door middel van je keramieken hart
Alles begint met vertragen.
Voordat je breekt, voordat je lijmt, voordat je reflecteert, maak je eerst bewust contact. Je houdt het keramieken hart in je handen en richt je aandacht naar binnen. Naar je adem. Naar je borstgebied. Naar wat daar leeft.
2. Omarm de barsten
Barsten zijn geen bewijs van tekort. Ze laten zien waar je hebt geleefd, liefgehad en doorheen bent gegaan. In dit ritueel erken je jouw verhaal zonder oordeel.
3. geef alles een plek in je hart
Door reflectie geef je emoties een plek. Niet om ze weg te duwen, maar om ze te laten landen. Dat creëert rust en helderheid.
4. Herinner je veerkracht
Wanneer je het hart met gouden lijm samenbrengt, zie je dat alles wat je hebt meegemaakt je niet heeft gebroken, maar gevormd.
Pakket voor thuis
The Embodied Heart Journey
Lead by Heart i.s.m. paarden
Zelfstandig te doen,
in jouw eigen tijd en ritme
Je ontvangt:
- Het keramieken hart met Gouden lijm
- Vier ingesproken visualisaties
- Een werkboek voor verdieping met tips, oefeningen en mooie quote’s
- Een journal voor al jouw inzichten.
€144,-
Je ontvangt:
- Het keramieken hart met Gouden lijm
- 1-1 begeleiding met coaching en lichaamswerk
- persoonlijke transformatie
- Een werkboek voor verdieping met tips, oefeningen en mooie quote’s
- Een journal voor al jouw inzichten.
- ondersteunende oliën van doterra
Je ontvangt:
- Het keramieken hart met Gouden lijm
- 2x live dag bij de paarden met een mooie groep vrouwen
- vier ingesproken visualisaties
- video´s om je te begeleiden
- Een hardcover werkboek voor verdieping met tips, oefeningen en mooie quote’s
- Een journal voor al jouw inzichten.
- een onvergetelijke ervaring die je in je hart mag bewaren.
Ik begeleid je stap voor stap door deze transformatie
In groepsverband in de natuur
tussen de paarden
